La lista de bebidas con mucho más calorías a fin de que gozes del verano sin lamentarte nada
Si en algún momento te has cuestionado qué cócteles y bebidas alcoh cuáles menos, o cuáles son los cócteles favoritos, el día de hoy resolveremos tus inquietudes. Hemos efectuado este top con diez bebidas y cócteles y te afirmaremos cuáles tienen aproximadamente contenido de calorías. De esta manera lograras salir de celebración por Alicante sin la necesidad de lamentarte haber cogido unos quilitos otros en el final del verano.
- Piña Colada: Construída a partir de ron, crema de coco y jugo de piña, son sus primordiales elementos. Un coctel de Pinya Colada tiene unas 500 calorías debido al jugo de piña que no es natural y de ahí que su contenido elevado en azúcar. Es el coctel con mucho más calorías y el que menos aconsejamos si deseas sostener la línea.
- Roncola: Otro tradicional, ron y Coca-Cola, asimismo llamado Cuba Libre. Un Ron Cola tiene unas 250 calorías, quedando por consiguiente empatado con el Tequila Sunrise y llevándose el segundo puesto de tus cócteles menos favoritos del verano.
- Tequila Sunrise: El tequila es otra de las bebidas que se cuelan en la lista de las bebidas con mucho más calorías que puedes hallar por Alicante. Tequila Sunrise es una bebida de trago largo, perfecto para tomar durante la noche alicantino. Un vaso medio de Tequila Sunrise tiene dentro precisamente unas 250 calorías.
- Vodka: El vodka es un tradicional en las noches de celebración por Alicante, pudiéndose tomar de distintas formas y composiciones distintas. Solo el vodka de tu mezclado transporta precisamente 230 calorías, sin tener cuanto quieras combinar.
- Mojito: Con tan solo ron, azúcar, soda, lima y menta se puede llevar a cabo un enorme coctel. Mojito es el rey de los cócteles y el rey de nuestras noches de todos los miércoles, donde vas a poder localizarlos en Upikum Club por tan solo 4€. Es una bebida super refrescante para los días mucho más calurosos del verano. Un mojito tiene precisamente unas 217 calorías.
- Sangría: La sangría es la opción mejor si no deseas gastar bastante dinero. Es originaria de España y se encuentra dentro de los cócteles preferidos de la temporada de verano. Consta, en la mayoría de los casos, de vino tinto y frutas. Un vaso de sangría tiene unas 180 calorías.
- Dry Martini: El Dry Martini pertence a los cócteles mucho más populares, compuesto de ginebra con un chorro de vermut. Frecuenta servirse en copa de coctel, adornado con una aceituna cruzada. Un Dry Martini tiene precisamente unas 150 calorías. ¡Jamás tanta distinción te había hecho subir de peso tan veloz!
- Gin Tonic: Se constituye de ginebra y tónica y se combina con frutas o condimentas para ofrecerle un toque y gusto diferente. Ciertas frutas que se usan son uvas, moras o fresas y condimentas como la canela. ¡A nosotros nos chifla! Un Gin Tónico estándar tiene precisamente unas 115 calorías.
- Cerveza: La bebida reina en España y más que nada en la costa mediterránea, temida por todos bajo la popularidad de construirte la «barriga cervecera». La cerveza rubia tiene unas 90 calorías por vaso y la negra un 110 calorías, conque deberás tener una relación sana con esta bebida si deseas sostener el tipín.
- Champagne: ¿Quién no ha brindado con champán en una ocasión particular? Una copa de champán tiene 70 calorías. Asimismo, hay que tener en consideración que el champagne se sirve en copas finas que acostumbran a llevar menos cantidad que otras bebidas, pero entendemos que eres de los que reitera vaso tras otro con lo que te aconsejamos que no abuses.
Mojito
La receta del mojito clásico no es nada rápida, en verdad, puede llegar a las 200 calorías. No obstante, hay 2 maneras de elaborar este coctel a fin de que te asista a supervisar tu peso sin perder su gusto característico: utilizando un endulzante light o reemplazando el limón por limón y agua con gas. Con alguno de ámbas opciones puedes lograr que su coctel no pase las 140 calorías.
La bebida que popularizó James Bond tiene un ingrediente “misterio” que, si se suprime, puede lograr que tu coctel sea considerablemente más rápido. Cada aceituna tiene entre 9 y 12 calorías. y esto quiere decir que si te tomas tres martinis sin aceituna, te andas economizando precisamente mucho más de 30 calorías. Puede parecer poco, pero en el momento en que se busca sostener la línea, cada caloría cuenta.
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ELEGIR EL LICOR CORRECTO
Cada botella de licor tiene una composición sobre nutrición diferente. En la mayoría de los casos, alcoholes estándar, como el vodka, la ginebra, el tequila, o el whisky, todos los que tienen cero hidratos de carbono y consumen menos calorías que los licores muy azucarados oa base de crema, como el ron o licores como el Kahlua o el Baileys.
La verdad es que el tequila (uno bueno, lejos de las mezclas asequibles) puede ser tu mejor decisión. Su primordial ingrediente, el agave, tiene dentro agave, un azúcar natural que puede desatar la insulina y, por consiguiente, achicar los escenarios de azúcar en la sangre. Además de esto, asimismo esta libre de gluten, ideal para todos los que sufren la poco a poco más común patología celíaca.
